Hola chicas!

La semana pasada estuve tres días sin comer y desconozco el motivo, pero solo perdí 500g, me siento decepcionada, qué puede estar pasando? creo que en mis 3 años con ellas nunca me había sucedido eso, alguien me puede ayudar?

Después de eso llegué a la conclusión que es mejor vomitar, aunque... yo prefiero dejar de comer, por mucho que me cueste.

Aun así, pienso seguir luchando, hoy peso 68.900kg, ayer eran 69.600kg, 700g menos.

INTAKE 04/05/2011

10:30h Café con leche= 90kcal

15:15h ensalada de alubias= 342kcal

17:00h calipo lima-limón= 90kcal (vomito)

20:15h Natación 1h= -290.23

22:00h 20g pescaditos+tortilla de patata y cebolla= 272.2kcal (vomito)

TOTAL= 794.2Kcal

MIA= 2veces (-362.2kcal)

EJERCICIO= 1h de natación  (-290.23)

Joder! se me había olvidado lo que es contar calorías, son demasiadas, ya puedo dar gracias de haber perdido 700g.

Bueno, hoy lo haré mejor, esa es la actitud, mejorarnos día día, no rendirnos nunca, somos unas luchadoras y lucharemos hasta terminar la batalla.

"Más vale morir de pie, que vivir arrodillado toda la vida" Emiliano Zapata ( El Che)