Me he portado mal

Ayer vomite la comida, pero la cena no la pude devolver. Lo peor fue no tener dos dedos de frente para decir "ya que no puedo devolver... voy a comer lo mínimo" pues comí como una descosida:
Calamares
Morro
Clochinas (lo más light de la noche)
Bravas
Bocadillo de morcilla, longaniza, habas y jamón
Triste, eh!!!
Pues más triste los 900g más en mi ser. Otra vez 68.900kg, joder! Tengo que ser más dura conmigo misma y más fuerte.
Hoy voy a ir al gym a correr una hora y después iré a nadar una hora más. No voy a comer, nonono. La cena, la devolveré.
Hoy nos decían si seguíamos currando o no, "una semana más" mucha gente se alegraría, yo no, llevo así desde Diciembre, no me puedo alegrar, estoy cansada de tanta indecisión, de tanta incertidubre, estoy cansadísima, quiero que tiren.
Bueno, he llamado a JJ para decirselo, porque ayer que era cuando me lo tenían que decir, ni me pregunto. Esta mañana se lo he vuelto a recordar "a ver si tengo suerte!" pues ni ha preguntado, es más, ha dicho "Me llaman por el otro teléfono, ya hablamos" y no me ha dejado ni contarselo, ni decirle que la moto, por la cual discutimos anoche, no la pueden arreglar hasta el lunes y que me ha atendido una gilipollas, vacilona, gorda y asquerosa, a la cual no me gustaría tener que dirigirle la palabra más. Es gracioso, cuando no tiene trabajo no tiene tiempo para mi porque solo tiene la cabeza en todos los problemas que se le vienen encima; cuando tiene mucho trabajo, es porque la gente no le deja atenderme y deja tantas cosas por hacer que... se pasa las dos horas que pasamos por la noche organizando su mañana. Lo peor, no me debo quejar, porque lo entiendo, debo entender, aunque al final, nunca sé donde quedo yo, parece que en ninguna parte.
Por qué estar triste pudiendo estar contenta? No me sale la sonrisa, solo me salen lágrimas.
Ojala el mañana no existiera, ojala!

días son

Hola!!!

Hoy estoy más contenta que ayer, de hecho, ayer me dio bajón a final del día.

En la peluquería canina fue un desastre de día, tres horas y medias para un perro, para 13€ y encima termine por pasarle la cuchilla, así que hoy me toca volver adrede para pelar a un perro que volvio a su casa tal cual llego a la pelu :(

Mi jefa del trabajo de las mañanas, la cual es la novia del jefe de la pelu canina, también se mosqueo conmigo porque envie un correo preguntando si hoy ibamos a comer o no sin incluir a mi compañera en dicho correo. No la incluí porque la tengo al lado y porque me cae mal. Siempre he intentado llevarme bien con ella y es realmente difícil, además, cuando te descuidas te esta clavando algún cuchillo o poniendote alguna zancadilla.

Estoy contenta porque he perdido 900g, ya estoy, de nuevo en 68kg. Espero ver los 66kg esta semana, aunque sea 66.900kg pero ver el 66, que ganas!!!

Es una putada, pero hoy he quedado con un amigo a comer, ya veremos, vomitaré después y au! y por la noche lo más seguro es que tenga cena y va a ser más complicado el vomitar ya que es cena de calle por las fiestas de mi pueblo.

Os cuento mi intake de ayer:

10:15h--> 330ml Coca-cola zero= 0.7kcal

14:00h--> 50g arroz= 207kcal aprox (vomito)

16:15h--> 1 cuernecito de chocolate= 89kcal aprox (vomito)

22:00h--> 20g pan bimbo+1quesito light= 42.7kcal

TOTAL= 339.4kcal

MIA= 2 veces (-296kcal)

EJERCICIO= 0

PESO= 68kg (900g menos)

Tengo miedo de engordar mañana, como mínimo... tengo que perder 500g mañana y sería muy feliz.

Un beso

Hola chicas!

La semana pasada estuve tres días sin comer y desconozco el motivo, pero solo perdí 500g, me siento decepcionada, qué puede estar pasando? creo que en mis 3 años con ellas nunca me había sucedido eso, alguien me puede ayudar?

Después de eso llegué a la conclusión que es mejor vomitar, aunque... yo prefiero dejar de comer, por mucho que me cueste.

Aun así, pienso seguir luchando, hoy peso 68.900kg, ayer eran 69.600kg, 700g menos.

INTAKE 04/05/2011

10:30h Café con leche= 90kcal

15:15h ensalada de alubias= 342kcal

17:00h calipo lima-limón= 90kcal (vomito)

20:15h Natación 1h= -290.23

22:00h 20g pescaditos+tortilla de patata y cebolla= 272.2kcal (vomito)

TOTAL= 794.2Kcal

MIA= 2veces (-362.2kcal)

EJERCICIO= 1h de natación  (-290.23)

Joder! se me había olvidado lo que es contar calorías, son demasiadas, ya puedo dar gracias de haber perdido 700g.

Bueno, hoy lo haré mejor, esa es la actitud, mejorarnos día día, no rendirnos nunca, somos unas luchadoras y lucharemos hasta terminar la batalla.

"Más vale morir de pie, que vivir arrodillado toda la vida" Emiliano Zapata ( El Che)